Kristalisani med često izaziva zabrinutost kod potrošača. Mnogi pomisle da je takav med pokvaren ili da sadrži dodat šećer. To nije tačno.
Kristalizacija je potpuno prirodan proces koji se dešava kod svakog pravog, prirodan med proizvoda. Med sadrži oko 17-18% vode i visoku koncentraciju glukoze, što ga čini zasićenim rastvorom šećera. Na nižim temperaturama glukoza počinje da formira kristale.
Kvalitet meda ostaje isti i nakon kristalizacije. Svi šećeri, minerali, organske kiseline i enzimi su i dalje prisutni u njemu. Jedina promena tiče se teksture. Sitni kristali daju kremastu, glatku strukturu, dok krupni kristali stvaraju „peskasti“ osećaj na nepcu.
Otapanje meda zahteva pažljiv pristup. Pravilno čuvanje meda u staklenim teglama olakšava taj proces. Za vraćanje u tečno stanje meda koristi se vodeno kupatilo na temperaturi između 35 i 40 stepeni Celzijusa.
Tegla se povremeno okreće kako bi se kristali ravnomerno rastopili. Na taj način med zadržava sve svoje vredne sastojke.
Previsoka temperatura uništava enzime i smanjuje nutritivnu vrednost. Zato je bitno poznavati ispravne metode za otapanje. U nastavku teksta objašnjeni su razlozi kristalizacije, bezbedne tehnike za otapanje i saveti za dugotrajno čuvanje meda u najboljem stanju.
Zašto med kristališe i da li je to prirodna pojava
Mnogi ljudi bace teglicu meda čim primete bele grudvice na dnu. To je velika greška.
Kristalizacija meda prirodna pojava je koja ne utiče na kvalitet niti na nutritivnu vrednost ovog pčelinjeg proizvoda. Reč je o fizičkom, potpuno reverzibilnom procesu koji se može lako ispraviti.
Prirodni proces kristalizacije meda
Med je prezasićen rastvor šećera koji sadrži oko 70% ugljenih hidrata i svega 20% vode. Glukoza fruktoza med čine u različitim proporcijama, a upravo glukoza prelazi iz rastvorenog stanja u sitne kristale.
Polenova zrna i čestice voska prisutne u medu služe kao „seme“ oko kojeg se kristali formiraju.
Faktori koji utiču na brzinu kristalizacije
Iznad 25°C proces se značajno usporava, dok temperatura u frižideru (0–5°C) dovodi do grube i neravnomerne kristalizacije. Različite vrste meda kristališu potpuno drugačijom brzinom. Ovo zavisi od biljnog porekla nektara i hemijskog sastava. Suncokretov med se ušećeri najbrže jer sadrži mnogo glukoze. Lipov med kristališe umerenom brzinom, dok bagremov med ostaje tečan i godinu dana zahvaljujući visokom udelu fruktoze. Bez obzira na brzinu kristalizacije, svaki med zadržava svoje lekovite osobine. Važno je znati kako ga pravilno otopiti — o čemu govori naredni deo teksta. Kristalisani med se može vratiti u tečno stanje bez gubitka hranljivih materija. Ključ je u blagom zagrevanju i strpljenju. Enzimi u medu su veoma osetljivi na toplotu, pa je pravilan pristup neophodan za očuvanje kvaliteta. Vodeno kupatilo med pretvara u tečno stanje na najbezbedniji način. U šerpu se sipa voda zagrejana na 35–40°C. Staklena tegla sa zatvorenim poklopcem se postavlja na podmetač kako dno ne bi dodirivalo dno šerpe. Proces traje od 15 do 60 minuta. Svakih 10–15 minuta tegla se okrene ili se med promeša čistom drvenom kašikom. Temperatura otapanja meda ne sme prelaziti 40°C. Ispod te granice, diastaza i glukoza-oksidaza ostaju aktivni. Ovi enzimi daju medu antibakterijska i antioksidativna svojstva. Prekoračenjem od 45°C raste nivo HMF med sadržaja (5-hidroksimetilfurfural), a fine arome nepovratno nestaju. Česte greške uništavaju nutritivnu vrednost meda. Praćenje temperature vode termometrom je obavezno. Za pripremu krem-med varijante, dodaje se 5–10% sitno kristalisanog meda kao starter na temperaturi od 14°C. Ovaj postupak daje medu kremanu teksturu bez potrebe za zagrevanjem. Kristalizacija meda je potpuno prirodan proces koji ne smanjuje njegovu hranljivu vrednost. Kristalisan med bezbedan je za upotrebu i sadrži iste vitamine, minerale i enzime kao tečan med. Prirodan med kvalitet zadržava u punoj meri, a sama kristalizacija je znak da med nije prošao agresivnu termičku obradu ili prekomerno filtriranje. Pravilno skladištenje meda igra ključnu ulogu u očuvanju njegovog ukusa i korisnih svojstava. Čuvanje meda na sobnoj temperaturi od 18 do 22°C u staklenoj tegli sa dobro zatvorenim poklopcem je idealan pristup. Tegla treba da stoji na tamnom i suvom mestu, daleko od direktne sunčeve svetlosti. Frižider ubrzava kristalizaciju i stvara neželjenu vlagu, pa ga treba izbegavati. Kada se med otapa, najbolje je koristiti metodu vodenog kupatila uz temperaturu ispod 40°C. Svako zagrevanje donekle narušava prirodan med kvalitet, pa je pametnije kupovati manje tegle i otapati samo onoliko koliko je potrebno. Vlažnu kašiku nikada ne treba vraćati u teglu jer vlaga može izazvati fermentaciju. Med je jedan od najstarijih i najcenjenijih prirodnih proizvoda. Uz pravilno skladištenje meda i pažljivo otapanje, njegovi korisni sastojci ostaju očuvani. Kristalizacija ne treba da bude razlog za zabrinutost — ona je dokaz da je med autentičan i nepreрađen.
Razlike između različitih vrsta meda u kristalizaciji

Vrsta meda
Brzina kristalizacije
Razlog
Suncokretov med
Veoma brza (2–3 nedelje)
Visok sadržaj glukoze
Lipov med
Srednja (2–3 meseca)
Uravnotežen odnos šećera
Bagremov med
Spora (12+ meseci)
Dominacija fruktoze
Kako otopiti kristalisani med bezbedno i efikasno
Metoda vodenog kupatila kao najsigurniji pristup
Optimalna temperatura za otapanje meda

Temperatura
Uticaj na enzime
Nivo HMF-a
Kvalitet meda
Do 35°C
Potpuno očuvani
Nizak
Odličan
35–40°C
Minimalno oštećeni
Nizak
Vrlo dobar
40–50°C
Značajno smanjena aktivnost
Umeren
Smanjen
Iznad 50°C
Uništeni
Visok
Loš
Greške koje treba izbegavati pri otapanju
Kontrola procesa otapanja za očuvanje enzima

Često postavljena pitanja
Zaključak
